Pourquoi changer son alimentation ?

Nos habitudes alimentaires sont parfois encrées depuis des années, et il est bien difficile de s'en défaire.

Pourtant nous sommes nombreux à souffrir de petits dis-fonctionnements au quotidien qui nécessiteraient

un changement alimentaire. Celui-ci va soulager, améliorer ou stabiliser :

- Le cholestérol, le diabète, le transit, la circulation, la digestion, les douleurs articulaires,

Limiter ou éviter les carences, la fatigue.

Oui, des aliments bien choisi, des repas bien équilibrés peuvent améliorer votre santé.

Un changement des comportements alimentaires peut permettre une meilleure qualité de vie !